PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InN1cnByaXNlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Галина Горяная

Героиня: Галина Горяная

История: у Галины Александровны главный девиз по жизни: «Хочу! Могу! Буду!». Именно так она и живет. Летом 2016-го организовала в Киеве клуб «Активное долголетие», в котором проводит спортивные занятия для всех желающих бесплатно. Играет за сборную Украины в большой теннис и до сих пор катается на горных лыжах.

Галина – автор книг о здоровом образе жизни и нескольких методик по долголетию. Она с юности занималась горными лыжами, была чемпионкой Украины, но в 39 лет получила травму позвоночника на скоростном спуске. Врачи не смогли помочь ей в течение года, обездвиживание прогрессировало. Тогда она изучила возможные методы лечения и поставила себя на ноги за полтора года. Каждый год отмечает свой день рожденья на горных лыжах. Только в этом году перестала участвовать в соревнованиях по горным лыжам и катается ради удовольствия. Теннисную ракетку впервые взяла в руки в 60 лет, стала заниматься с тренером, быстро «расти» и играть на международных соревнованиях за Украину. Сейчас готовится к первенству мира, в день играет по две игры. Активно изучает английский, чтобы рассказывать на соревнованиях спортсменам из других стран об Украине.

Галина Горяная – врач, кандидат биологических наук. Она разработала методику стимуляции кроветворения, которую  применяли в лечении пожарных, тушивших огонь на АЭС.  Её группа, 12 человек, – единственная, которая обошлась без пересадки костного мозга (все выжили). Сейчас Галина проводит вебинары и читает лекции на тему здоровья. Она разработала систему упражнений – силовые нагрузки и растяжки в медленном темпе для разных отделов позвоночника и суставов. В своём клубе проводит занятия на свежем воздухе.

Сюрприз: активную героиню ожидали не менее активные и ошеломляющие сюрпризы. Какие – узнайте ЗДЕСЬ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: